Ese momento que tienes libre entre reunión y reunión, el trayecto en metro, en el sofá o antes de ir a dormir… ¿Tú también eres de los que coge el teléfono e intenta superar un nuevo nivel de su juego favorito?
Vivimos permanentemente conectados gracias a los teléfonos, nos sirven para estar cerca de amigos familiares, trabajar y sí, exacto, también jugar. ¿Sabías que los gamers se pasan 1h y 20 minutos de media jugando al día? Según datos de un estudio de Multiópticas:
- El 85% han jugado al móvil en alguna ocasión.
- Un 73% tiene instalados juegos en sus dispositivos.
- El 76% juega en el sofá del salón.
- Sólo el 29% asegura tomar alguna protección ocular cuando juegan.
Seguramente estarás pensando que estamos hablando de millennials y zetas, ¡pues no! La media de estos gamers es de 45 a 55 años y 2 de cada 3 adultos es gamer y no lo sabe. Atrás queda la expresión de ‘jugar es cosa de niños’. Y es que, aunque el 70% de las personas entre 45 y 75 años no se considera gamer, juegan casi 33 minutos más que los adolescentes.
Screen Wolves, el equipo de Esports
Si hay una política que sabe bien lo que es jugar en el trabajo es Celia Villalobos, la política del PP fue pillada jugando al Candy Crush en pleno debate de la nación. Pues justamente es ella quien lidera Screen Wolves, el equipo de Esports.
Cuando surgió toda la campaña, se crearon fuertes teorías sobre quién estaba detrás de Screen Wolves. Fue en Twitch, en el canal de Screen Wolves, donde la capitana desveló que era una iniciativa de Multiópticas para fomentar el uso responsable de los dispositivos móviles.
Sigue jugando, pero cuida tus ojos
¿Te hubieras pensado nunca que compartirías equipo con Celia Villalobos? Pues esta es la realidad. Es importante tomarse esta campaña en serio y moderar el uso de las pantallas, en especial cuando estamos jugando. Y es que, según el estudio, la gran mayoría no toma ninguna protección ocular y puede causarnos diferentes problemas en la vista.
No se trata de apagar el teléfono y abandonar la partida. Justamente, el mensaje que quiere transmitir Multiópticas (y nosotros) es que tienes que divertirte, desconectar y disfrutar con tus juegos favoritos. Eso sí, con cabeza y pensando en tus ojos.
A continuación, te damos algunos consejos que estamos convencidos que te irán de maravilla.
- Mientras estás jugando tómate descansos de manera periódica.
- Aprovecha mientras se carga la partida y levanta la mirada. Mira un punto lejos de la pantalla y reposa la vista.
- Parpadea frecuentemente. Uno de los riesgos de jugar es que podemos evitar parpadear durante mucho rato.
- Mantén el teléfono a una distancia adecuada para ver mejor la pantalla. Si necesitas tener el teléfono muy cerca para ver bien… Te recomendamos que vayas al médico, porque es momento de actualizar tus gafas.
- Si eres de los que juega en la cama a oscuras antes de dormir para pasar al siguiente nivel, debes saber que jugar con una buena iluminación es mucho mejor para ganar.
Si después de leer te has dado cuenta de que eres gamer y que ningún nivel se te resiste, te animamos a que tampoco se te resista la salud ocular y moderes el uso del teléfono. Jugar está bien, pero recuerda que hay muchas cosas más allá de las pantallas que merecen la pena vivirlas a full color.
