Consejos para dormir bien en verano

¿Apurado porque llega esa temporada del año en la que no puedes descansar? Desde el mes de junio y hasta bien entrado septiembre notamos un cambio de temperatura que, para muchos, se hace bastante insoportable. El calor, a diferencia del frío, nos fatiga y colapsa hasta el punto en el que no podemos hacer nuestra […]