Los beneficios de la vitamina C

Nuestro cuerpo responde a las exigencias de nuestro día a día, dependiendo de los nutrientes de los que disponga, de los alimentos que ingerimos a diario y de las vitaminas que nos proporcionan. Dentro del conjunto de vitaminas, la vitamina C es una de las más importantes y necesarias para nuestro cuerpo.   Más allá […]